Ett 60 tal föreläsningsbilder i en PowerPoint fil som på ett enkelt och pedagogiskt sätt beskriver hur en stukad fot ska hanteras på bästa sätt. Omfattar akut omhändertagande inklusive instruktionsbilder av att lägga tryckförband, 13 st rehabövningar med stegring, tejpning med sporttejp och kinsiologitejpning beskrivna via ett 70-tal instruktionsbilder. Dessutom innehåller materialet 6 st funktionstester där skadad fot jämförs med frisk fot. Detta i syfte att minska risken att idrottaren/motionären återgår till full aktivitet för tidigt och därmed riskerar att få en ny skada. Bildmaterialet är lämpligt att använda vid utbildning av tränare och idrottare/motionärer.
Föreläsningsbilderna kan du givetvis flytta över till den PowerPoint som du själv skapar.
Utvecklat av Bodynfo i samarbete med:
Annica Näsmark, Fysioterapeut Artro Clinic Stockholm. Många års erfarenhet av arbete med damlandslaget i fotboll och ledamot i Svenska Fotbollförbundets medicinska utskott. Mycket delaktig i utvecklandet av det skadeförebyggande träningsprogrammet Knäkontroll.
Tommy Eriksson, Naprapat Stockholms Naprapatinstitut med lång erfarenhet från landslagen i fotboll, skidor och framför allt friidrott.